CONTRA EL ESTRÉS

Hola!! Buenos días a todos!!!

Comenzamos la semana, ya en pleno mes de abril, parece mentira que el tiempo pase tan rápido....

Como ya he comentado en anteriores post, soy una persona que está a mil cosas, muy activa y muy nerviosa. Siempre me agobio, pero no aprendo y sigo metiéndome a mil cosas... en fin...

Por todo ello, padezco de migrañas.... tengo estado incluso seis días seguidos con los malditos dolores que te cortan la respiración... sinceramente, creo que solo los que las padecemos sabemos de lo que estoy hablando... 

Como necesito un respiro y no soy capaz de encontrarlo y de relajarme un poco, me he apuntado a clases de pilates y comienzo hoy. El caso es que llevo tiempo queriendo hacer algo de deporte, salir a correr, ir al gym..pero no había manera, siempre encuentro cualquier excusa para no hacerlo... así que el otro día encontré un centro de pilates cerca de mi oficina y me dije, "ahora o nunca" y me apunté. Son 60€ al mes por dos horas a la semana. Me parece muy caro, la verdad, pero creo que es la única manera de que me ponga a hacer algo de ejercicio, que moverme no me vendrá nada mal y además, creo que comenzaré a controlar mis migrañas...o eso espero al menos...

Ya os iré contando mi experiencia, pero recuerdo cuando hace años iba al gimnasio, y la verdad es que me encantaba.... descargaba muchísima adrenalina y me acordaba de mis jefes de aquellas y...buffff no sabéis lo bien que me sentaba...El gimnasio lo descarté porque como vas cuando quieres y no llevan control, sé que no iría nunca, por lo mismo que os dije antes, siempre encontraré mil excusas para no ir.... en cambio, esto de las clases me da más apuro, porque como somos cuatro personas, siempre da más palo faltar y espero que ese sea mi punto para no faltar nunca XDDD

Que tengáis buena semana!!! Os voy contando!!

Un saludo

La becaria de RRHH